杭州市一看抑郁怎么样

那个因染粉色头发被网暴的杭州女孩走了「她和抑郁症抗争半年多」，哪些信息值得关注？

希望每个人都有份宽容善良的心 有些话不能说的尽量不要说，俗话说的好人言可畏。每个人都有它选择染发的权利，这是别人的自由。不要瞎道德绑架她人。良语暖人心，恶语是一把隐形的刺刀。有些心理承受能力弱的就会想不开。

家人要多关心孩子的心理健康教育问题。有些也是家长忙于其他事情，忽略孩子的成长。要多陪伴多沟通。发现问题早治疗。

“班上半数学生考100分，自家孩子98，导致杭州重点小学老师患抑郁症”，你怎么看？

故事的主人公秦老师是浙江杭州一所重点小学的语文老师，因为班级半数学生都考了100分，自家的孩子考了98分，竟然导致她抑郁症了，是该同情，还是应批评呢？！

可能秦老师望子成龙之心太急切了，按理说，五岁还没有到国家法定的入学年龄，孩子的心智还不适宜到小学一年级就读，但是秦老师对待孩子的要求的标准并没有因为孩子的年龄小而降低。

那对孩子的标准永远是100分，考了98分，失败的不是孩子，仿佛是她！她就会心灰意冷，意志消沉，内 心充满自责，焦虑和不安，她会感到失望，只是绝望，觉得自家的孩子十分的愚钝！

今年四月，她家的孩子考了72分，她立即觉得天昏地暗，生无可恋，竟然吞食安眠药，如果不是抢救及时，差一点点就丢了性命。

秦老师对孩子的严格要求，几近于强迫症，甚至有些歇斯底里，几近于病态！

究其原因，一个方面是因为秦老师对自己的孩子期望太高；另一个方面，秦老师可能是一个完美主义者。她32岁时才选择生育孩子，应当说，生育前可能进行了各种准备工作，想把自己的孩子变成“超级宝宝”，甚至小天才！

孩子刚刚五岁，就已经能够和七岁入学的孩子成绩差不多了，说明这个小家伙天资还是非常好的，至于孩子成绩的起起落落，其实也是正常现象，作为教育工作者的秦老师，应当明白这个其中的道理，为什么对自家的孩子却把这个常识忘了呢？这就是关心则乱啊！

秦老师真的应当很好地调整心态！以前有一位母亲有两个女儿，一个是卖雨伞的，一个是开干洗店的。下雨天，母亲就为大女儿感到高兴，就可以多卖伞了；晴天，她就为小女儿感到开心，因为女儿又可以晾晒衣物了，所以这位母亲永远是快乐开心的母亲！

秦老师不妨换一种心态，儿子考得好开心:看我的儿子虽然比班级里学生年龄小，但是和他们一样的优秀;考的不好，同样能够找到开心的理由，孩子又是哪里犯了错误？把它找出来改正了，孩子下次又可以变得优秀了!

孩子学习不犯错误是不可能的，孩子的智慧几乎都是从错误种生发出来的！这个道理，秦老师一定要明白，懂了这个道理，你就能够坦然面对孩子成绩的起落了！

听到这个消息，我感觉到无比的震惊，因为如此优秀的成绩居然还能抑郁，如果是换到我的班级，那我一定乐开花儿了，如果把我的班级的成绩给他的话，可能他早就自杀了😭

重点小学压力重大

不得不说学校给这些重点小学的老师的压力真的是特别大的，也或许是来自于老师强烈的竞争意识，总之，能够拿到这样一个分数，其实已经是非常非常不错的了，因为孩子之间毕竟是存在着差异，而且在考试当中有诸多不确定的因素会出现所以老师完全不必因此而抑郁，这完全是老师在长期工作当中，精神压力过大的一个表现，希望学校或者是广大社会能够减小给老师这种施压，在高强度的压力之下，人总会有崩溃的那一天。

老师健康关系到学生健康

分数固然重要，因为它反映了一个老师的教学能力，教学水平，但是我觉得老师的身体是更重要的，因为没有一个良好的身体的话，可能以后想要持续发展就没有机会了，所以我们一定要在力所能及的范围之内把孩子教好，同时要确保自己的身体是健康的，一个不健康的老师教出来的孩子可能也是不健康的，无论是在心理方面还是在生理方面，这都对孩子会产生一定的影响。

所以老师的健康不仅仅是老师的健康，还是学校的健康学生的健康和社会的健康，一个不健康的老师是带不出健康的孩子的，是无法把健康的人才输送到社会上去的。

排解抑郁，疏导情绪

这个杭州中南小学的老师也给全社会的广大老师提供了一个借鉴的样本，那就是在我们以后的工作当中一定要注意情绪的疏导，注意排解压力，我们在工作当中可以尝试一些排解压力的方法。

没事多做一做体育运动，科学锻炼身体

多听听音乐或者进行才艺锻炼

找一找名家名人的讲座论坛，吸收一下科学的调节情绪的知识

学校可以把心理专家请到学校来给师生做心理辅导

在我们的工作当中，一定要学会去排解这种不良情绪，免得积劳成疾，最后影响我们的工作学习和生活。